飛行機の翼を想像してください。
もの凄い空気抵抗をパタパタとしなるように受け流しています。
これがもし、しならない、いくら頑丈な金属を取り付けたとしても、折れてしまいます。
「頑丈」より「しなやかさ＝レジリエンス」の方がストレスには強いのです。
ストレスに真っ向正面から全てを受け入れると、どんな頑丈な心も折れてしまいます。
ストレスを受けて、一瞬は曲がってしまっても、また元に戻る「バネみたいなしなやかさ」がストレス耐性は強いです。
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