自己成長

転職を考えるとき 心理カウンセラー 札幌 カウンセリング 札幌

今の仕事にやりがいがなく、苦しいことばかりで何一つ楽しみがない。

社会人として今の仕事は自己成長させるものではない。

人間関係が悪く毎日ストレスを受けている

このようなときは転職を考えなければならない時期だと思います。

そのような状態を続けるとメンタル疾患にもなりかねません。

世の中には星の数ほど仕事があります。

多少収入が低くても、心の底からやってみたい仕事をやってみてはいかがでしょうか。

仕事は辛いことがあっても、やりがいや自己成長がなければ意味がありません。

傷つきました 心理カウンセラー 札幌 カウンセリング 札幌

過去に友人と飲んでいたときに、私は全く悪いつもりはありませんでしたが、私の何気ない発言で口論になってしまいました。

この年になると友人は少なく、貴重な友達を失ってしまうような感じがして深く落ち込みました。

それ以来、傷つくのが怖い、だから人とは深い関係にはならないようにしていた時期があります。

しかし、今は考え方が違います。
「たくさん傷ついた方が良い」です。

人と人とのぶつかりによって、そこから学び自己成長するからです。

傷つかないように殻をかぶって人との衝突をひたすら回避すれば、自己成長はありません。

うつ病カウンセリング 心理カウンセラー 札幌 カウンセリング

私は、うつ病と引きこもりを経験しました。

経験したことのない人にはとても理解することができないとても辛い病気です。

当時、私は仕事に行き詰まり、上司に相談するのは評価に影響するのではないかとか、部下に聞くのは恥だとか考え、自分を追い詰んだ気がします。

しかし、よく考えれば仕事で行き詰らない、上司の顔色ばかり伺う、わからないことを部下に聞けない。

そんな状態で自己成長することができるでしょうか?

逆の発想をすると答えが見えてきます。

仕事に行き詰まり、それを乗り越えること。
上司にわからないことはきちんと話す(アウトプット)できること。
部下からも積極的に知識をもらうこと。

このような状態になれば、精神的にもタフになりますし、自己成長をすることができ自己充実につながります。